Longevity Start
Erste Longevity-Diagnostik für Erwachsene ohne diagnostizierte Erkrankung. Eine eingehende Blutanalyse in einem spezialisierten Labor im Ausland umfasst sieben Marker, die wir in ein persönliches Stoffwechselprotokoll übersetzen.
Blutentnahme in der Klinik
Morgens nüchtern direkt in unserer Klinik in Bratislava.
Eingehende Blutanalyse
Spezialisiertes Labor im Ausland. Ergebnisse innerhalb von 2 Wochen.
Gemeinsame Beratung
Arzt und Biochemiker erklären Ihnen die Ergebnisse.
Persönliches Stoffwechselprotokoll
Ein konkreter Plan für die nächsten Schritte auf Grundlage Ihrer Ergebnisse.
Seitlich wischen, um den gesamten Ablauf anzusehen →
Eine Vorsorgeuntersuchung sucht nach Erkrankungen; ihre Referenzwerte sind darauf ausgerichtet, Krankheiten zu erkennen. Die Longevity-Diagnostik sucht nach Abweichungen, die bereits Jahre zuvor zur Erkrankung führen. Es geht um den Unterschied zwischen „im Normbereich“ und „im Optimalbereich“.
Arzt und Biochemiker beurteilen die Ergebnisse gemeinsam. Sie erhalten keine bloße Werteliste, sondern eine strukturierte Stoffwechselintervention: ein persönliches Protokoll, das zeigt, wo Sie beginnen können.
Für wen ist die Untersuchung geeignet?
Wir empfehlen Longevity Start Erwachsenen, die:
- keine diagnostizierte Erkrankung haben und wissen möchten, wie schnell sie altern, solange Gewohnheiten dies beeinflussen können
- bei der Vorsorgeuntersuchung „alles im Normbereich“ haben, sich aber nicht optimal fühlen
- Herz-Kreislauf-, Stoffwechsel- oder neurodegenerative Erkrankungen in der Familie haben
- bereits Nahrungsergänzungsmittel einnehmen und deren Sinn überprüfen möchten
- Ernährung, Bewegung oder Schlafgewohnheiten ändern möchten und einen Ausgangspunkt suchen
So läuft es ab
Blutentnahme
Eine Blutentnahme morgens nüchtern direkt in der Klinik in Bratislava. Es werden Serum und Erythrozyten gewonnen.
Laboranalyse
Die Proben werden in spezialisierten Laboren im Ausland verarbeitet. Die Ergebnisse liegen innerhalb von 2 Wochen vor.
Gemeinsame Beratung
Sie besprechen die Ergebnisse gleichzeitig mit Arzt und Biochemiker, jeden Wert im Zusammenhang mit den anderen.
Stoffwechselprotokoll
Aus den Ergebnissen entsteht ein konkreter Interventionsplan. Eine Kontrollmessung erfolgt in der Regel nach 6 Monaten.
Was wir messen
Das Panel umfasst sieben Analyten, die im Zusammenhang betrachtet werden:
- Omega-3-Index: Anteil schützender Omega-3-Fettsäuren in den Membranen roter Blutkörperchen; bildet den Durchschnitt von etwa vier Monaten ab und ist daher stabiler als ein übliches Lipidprofil
- Lipidperoxidation: zeigt, ob oxidativer Stress bereits Fette in Zellmembranen und LDL schädigt
- Nrf2: zentraler zellulärer Abwehrschalter; wird gemeinsam mit der Peroxidation betrachtet
- HbA1c: langfristige Glukosekontrolle
- Vitamin D3: Vorrat eines der wichtigsten regulatorischen Mikronährstoffe
- Zonulin: Marker für die Dichtigkeit der Darmbarriere
- TSH: grundlegender Marker der Schilddrüsenfunktion
Optionale Erweiterungen
Je nach Ergebnissen des Panels können weitere Parameter kostenpflichtig ergänzt werden: mitochondriale Leistung, hs-CRP, Homocystein, ApoB, Ferritin oder LpPLA2.
Hinweise vor der Untersuchung
Für einen reibungslosen Ablauf und möglichst genaue Ergebnisse empfehlen wir:
- Kommen Sie zur Blutentnahme morgens nüchtern, idealerweise nach 8 bis 12 Stunden ohne Nahrung; stilles Wasser ist erlaubt
- Trinken Sie am Morgen vor der Blutentnahme keinen Kaffee und keine gesüßten Getränke oder Energydrinks und rauchen Sie nicht
- Vermeiden Sie am Vortag intensive körperliche Aktivität
- Regelmäßig eingenommene Medikamente nicht eigenmächtig absetzen; besprechen Sie die morgendliche Einnahme mit Ihrem Arzt
- Bringen Sie eine Liste Ihrer Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel mit
Die Informationen auf dieser Seite dienen der allgemeinen Information und Aufklärung. Sie ersetzen weder eine individuelle Beratung noch eine fachärztliche Untersuchung.
Häufige Fragen
Ihre häufigsten Fragen
Die Antworten wurden von unserem Ärzteteam erstellt. Fehlt Ihnen etwas, schreiben Sie uns oder rufen Sie an.
Für wen ist Longevity Start gedacht?
Für Erwachsene ohne diagnostizierte Erkrankung, die wissen möchten, wie schnell sie altern, solange Gewohnheiten dies beeinflussen können. Typischerweise für Menschen, bei denen in der Vorsorgeuntersuchung „alles im Normbereich“ war, die Herz-Kreislauf-, Stoffwechsel- oder neurodegenerative Erkrankungen in der Familie haben oder bereits Nahrungsergänzungsmittel einnehmen und deren Sinn überprüfen möchten.
Was unterscheidet eine Vorsorgeuntersuchung von der Longevity-Diagnostik?
Eine Vorsorgeuntersuchung sucht nach Erkrankungen; ihre Referenzwerte sind auf deren Erkennung ausgerichtet. Die Longevity-Diagnostik sucht nach Abweichungen, die bereits Jahre zuvor zur Erkrankung führen. Es geht um „im Normbereich“ gegenüber „im Optimalbereich“: Ein HbA1c von 5,6 % liegt beispielsweise im Normbereich, aus Sicht der Langlebigkeit aber bereits außerhalb des Optimums.
Was ist der Omega-3-Index und warum wird er gemessen?
Der Omega-3-Index beschreibt den Anteil schützender Omega-3-Fettsäuren in den Membranen roter Blutkörperchen und bildet einen Durchschnitt von etwa vier Monaten ab. Er ist stabiler als ein übliches Lipidprofil, das nur den momentanen Zustand zeigt.
Was bedeuten Nrf2 und Lipidperoxidation?
Die Lipidperoxidation zeigt, ob oxidativer Stress bereits Fette in Zellmembranen und LDL schädigt. Nrf2 ist der zentrale zelluläre Abwehrschalter. Beide werden zusammen betrachtet: Starke Schäden bei gedämpfter Abwehr bilden das wichtigste Interventionsziel. Die Peroxidation allein zeigt ohne den Nrf2-Kontext nicht, wo man beginnen sollte.
Warum wird Zonulin bei einer Longevity-Untersuchung gemessen?
Zonulin ist ein Marker für die Dichtigkeit der Darmbarriere. Ist die Barriere durchlässig, gelangen Entzündungsreize in den Blutkreislauf, die stille systemische Entzündungen aufrechterhalten, einen der Hauptantriebe des Alterns. Erhöhtes Zonulin bestätigt das Problem, ein normaler Wert schließt es jedoch nicht aus, da die Barriere auch bei normalem Zonulin durchlässig sein kann.
Wie erfolgt die Blutentnahme und wann liegen die Ergebnisse vor?
Es erfolgt eine Blutentnahme morgens nüchtern direkt in der Klinik in Bratislava; gewonnen werden Serum und Erythrozyten. Spezialisierte Labore im Ausland verarbeiten die Proben. Die Ergebnisse liegen innerhalb von 2 Wochen vor und werden in einer gemeinsamen Beratung mit Arzt und Biochemiker besprochen.
Muss ich vor der Blutentnahme nüchtern sein?
Ja, wir empfehlen 8 bis 12 Stunden ohne Nahrung; stilles Wasser ist erlaubt. Trinken Sie morgens vor der Blutentnahme keinen Kaffee, keine gesüßten Getränke oder Energydrinks und rauchen Sie nicht. Vermeiden Sie am Vortag intensive körperliche Aktivität. Setzen Sie regelmäßige Medikamente nicht eigenmächtig ab und besprechen Sie die morgendliche Einnahme mit Ihrem Arzt.
Wie oft ist eine Wiederholung sinnvoll?
In der Regel nach 6 Monaten. Dann zeigt sich, ob die Intervention gewirkt hat, und das Protokoll kann an neue Werte angepasst werden. Kürzere Abstände sind nicht sinnvoll, da einige Marker wie Omega-3-Index und HbA1c den Durchschnitt mehrerer Monate abbilden.
Ersetzt Longevity Start eine Vorsorgeuntersuchung?
Nein. Es handelt sich um eine ergänzende Untersuchung der Alterungsprozesse, nicht um Krankheitsdiagnostik. Nehmen Sie weiterhin die Vorsorge bei Ihrem Hausarzt wahr. Die gemessenen Werte dienen als Entscheidungsgrundlage; endgültige Entscheidungen trifft der behandelnde Arzt.
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