Gewichtsreduktion
Ein fachlich begleitetes Programm zur Gewichtsreduktion für Menschen, die trotz eigener Bemühungen kein gesundes Körpergewicht erreichen oder langfristig halten können. Ohne extreme Diäten und ohne Selbstvorwürfe.
Bei der Behandlung von Übergewicht und Adipositas geht es um mehr als eine niedrigere Zahl auf der Waage. Es ist ein komplexer Prozess, der eine individuelle Gesundheitsbeurteilung, regelmäßige Kontrollen und eine an die persönlichen Bedürfnisse angepasste Behandlung erfordert.
Unser personalisiertes Programm kombiniert je nach Gesundheitszustand und Zielen medizinische Diagnostik, angemessen indizierte medikamentöse Behandlung, Änderungen der Ernährungs- und Bewegungsgewohnheiten sowie regelmäßige ärztliche Kontrollen. Ziel sind eine sichere Gewichtsreduktion und Voraussetzungen für deren langfristigen Erhalt.
Für wen ist das Programm geeignet?
Das Programm eignet sich insbesondere für Erwachsene, die:
- Übergewicht oder Adipositas haben und keine langfristige Gewichtsreduktion erreichen
- trotz Bemühungen um Ernährung und Lebensstil wiederholt zunehmen
- Stoffwechselerkrankungen oder ein erhöhtes Stoffwechselrisiko haben
- Prädiabetes oder Diabetes mellitus Typ 2 haben
- Bluthochdruck oder andere kardiovaskuläre Risikofaktoren haben
- Schlafstörungen oder Verdacht auf Schlafapnoe haben
- Gewichtsveränderungen in der Perimenopause oder Menopause erleben
- hormonelle oder metabolische Einflussfaktoren auf das Gewicht vermuten
- fachliche Begleitung bei einer langfristigen Lebensstiländerung benötigen
So läuft es ab
Umfassende Erstuntersuchung
Wir beurteilen ausführlich Gesundheitszustand, Körperwerte, Stoffwechselmarker, Lebensstil, Ernährungsgewohnheiten und Begleiterkrankungen.
Individueller Therapieplan
Je nach Ergebnissen und Ihren Zielen: Anpassung von Ernährung, Bewegung und Schlaf sowie eine medikamentöse Behandlung, sofern medizinisch angezeigt.
Regelmäßige ärztliche Kontrollen
Wir beobachten Gewichtsverlauf, Gesundheitswerte sowie Wirksamkeit und Verträglichkeit der Behandlung und passen den Plan laufend an.
Stoffwechseldiagnostik und Unterstützung im Alltag
Bei Bedarf ergänzen wir Laboruntersuchungen und widmen uns Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressbewältigung.
Was wir untersuchen
Den Umfang passen wir individuell an Gesundheitszustand, Krankengeschichte und Ziele an. Im Programm können wir insbesondere Folgendes beurteilen:
- Körpergewicht, BMI und Gewichtsverlauf
- Verhältnis von Muskel- zu Fettmasse, Taillenumfang und weitere anthropometrische Parameter
- Blutdruck und kardiovaskuläre Risikofaktoren
- Glukosestoffwechsel und Risiko für Prädiabetes oder Diabetes
- Lipidprofil und weitere Parameter der Stoffwechselgesundheit
- ausgewählte Parameter der Leber- und Nierenfunktion
- hormonelle und endokrine Faktoren nach klinischer Indikation
- Ernährungsgewohnheiten, körperliche Aktivität und Schlaf
- Begleiterkrankungen und Medikamente, die das Körpergewicht beeinflussen können
Warum das Gewicht allein nicht ausreicht
Wir beobachten nicht nur Gewicht und BMI, sondern auch das Verhältnis von Muskel- zu Fettmasse, den Taillenumfang und die Entwicklung dieser Werte. Das Gewicht allein reicht zur Beurteilung des Programmerfolgs nicht aus.
Hinweise vor der Untersuchung
Für einen reibungslosen Ablauf und möglichst genaue Ergebnisse empfehlen wir:
- Bringen Sie eine Liste aller regelmäßig eingenommenen Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel mit
- Bringen Sie vorhandene relevante frühere Untersuchungsergebnisse mit
- Bereiten Sie Informationen zu Ihrem bisherigen Gewichtsverlauf und früheren Abnehmversuchen vor
- Informieren Sie den Arzt über alle wichtigen Erkrankungen und gesundheitlichen Beschwerden
- Geben Sie mögliche Allergien und unerwünschte Arzneimittelreaktionen an
- Medikamente gegen chronische Erkrankungen vor der Untersuchung nicht absetzen ohne Rücksprache mit dem Arzt
Die Informationen auf dieser Seite dienen der allgemeinen Information und Aufklärung. Sie ersetzen weder eine individuelle Beratung noch eine fachärztliche Untersuchung.
Häufige Fragen
Ihre häufigsten Fragen
Die Antworten wurden von unserem Ärzteteam erstellt. Fehlt Ihnen etwas, schreiben Sie uns oder rufen Sie an.
Wie läuft ärztlich begleitete Gewichtsreduktion ab?
Das Programm beginnt mit einer umfassenden Erstuntersuchung: Wir beurteilen Gesundheitszustand, Körperwerte, Stoffwechselmarker, Lebensstil und Begleiterkrankungen. Daraus erstellen wir einen individuellen Plan mit möglichen Anpassungen von Ernährung, Bewegung und Schlaf sowie medikamentöser Therapie, sofern medizinisch angezeigt. Es folgen regelmäßige ärztliche Kontrollen.
Für wen ist das Programm geeignet?
Für Erwachsene mit Übergewicht oder Adipositas, die trotz eigener Bemühungen nicht abnehmen oder ihr Gewicht halten können. Es eignet sich auch bei Prädiabetes und Typ-2-Diabetes, Bluthochdruck, Schlafstörungen, Perimenopause und Menopause sowie bei vermuteten hormonellen oder metabolischen Ursachen der Gewichtszunahme.
Was ist, wenn ich schon abgenommen und wieder zugenommen habe?
Erneute Gewichtszunahme nach einer Diät ist der häufigste Besuchsgrund. Meist liegt es nicht an mangelndem Willen, sondern an Stoffwechsel-, Hormon- oder Alltagsfaktoren, die eine Diät nicht angeht. Deshalb beginnt das Programm mit der Ursachendiagnostik und nicht mit einem Kalorienziel.
Was unterscheidet das Programm von einer Ernährungsberatung?
Ernährungsberatung befasst sich mit der Ernährung. Ein ärztlich geleitetes Programm berücksichtigt zusätzlich deren Einflussfaktoren: Insulinresistenz, Schilddrüsenfunktion, Sexualhormone, Schlaf, Medikamente und Begleiterkrankungen. Dazu gehören Labordiagnostik und laufende ärztliche Kontrollen.
Helfen Sie auch bei hormonell bedingter Gewichtszunahme?
Ja. Hormonelle Faktoren gehören zur Erstuntersuchung. Nach klinischer Indikation beurteilen wir Schilddrüsenfunktion, Sexualhormone und Hormone der Stressantwort. Wird ihr Beitrag zur Gewichtszunahme bestätigt, berücksichtigen wir sie im Plan.
Bieten Sie eine Körperzusammensetzungsanalyse an?
Ja. Wir beobachten nicht nur Gewicht und BMI, sondern auch das Verhältnis von Muskel- zu Fettmasse, den Taillenumfang und deren Entwicklung. Das Gewicht allein reicht zur Beurteilung des Programmerfolgs nicht aus.
Verschreiben Sie Medikamente zur Gewichtsabnahme?
Eine medikamentöse Behandlung gehört zum Programm, wenn sie medizinisch angezeigt ist, also durch den Gesundheitszustand gerechtfertigt wird. Der Arzt entscheidet nach der Erstuntersuchung über ihren Einsatz. Verlauf, Wirksamkeit und Verträglichkeit verfolgen wir bei regelmäßigen Kontrollen.
Ist das Programm auch für Menschen mit Diabetes geeignet?
Ja, sowohl bei Prädiabetes als auch bei Typ-2-Diabetes. Glukosestoffwechsel und Insulinempfindlichkeit gehören standardmäßig zur Erstuntersuchung. Wenn Sie bereits diabetologisch betreut werden, steht das Programm nicht im Widerspruch zu dieser Behandlung. Es ist sinnvoll, beide Ärzte darüber zu informieren.
Muss ich Sport treiben?
Bewegung ist Teil des Plans, Form und Intensität werden jedoch individuell nach Gesundheitszustand, Fitness und Möglichkeiten festgelegt. Ziel ist ein realistischer, langfristig umsetzbarer Alltag und kein einheitlicher Trainingsplan für alle.
Was sollte ich zum ersten Besuch mitbringen?
Eine Liste aller regelmäßig eingenommenen Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, vorhandene frühere Befunde sowie Informationen zu Ihrem Gewichtsverlauf und bisherigen Abnehmversuchen. Geben Sie auch Allergien und unerwünschte Arzneimittelreaktionen an.
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